Bei VSTV-Aktionstag ins Vereinsangebot schnuppern

Sport   07.01.2026 | 16.27 Uhr

Wer sportlich ins neue Jahr starten möchte, der hat am kommenden Samstag, 10. Januar 2026, beim Vohwinkeler STV die Gelegenheit dazu. Denn im Rahmen eines Aktionstages „Gesund und Fit“ kann man an zwei Orten im Stadtteil in das nun startende Angebot des Breitensportvereins im Erwachsenen- und Gesundheitssport hineinschnuppern.

In der Turnhalle des städtischen Gymnasiums an der Goerdelerstraße 21 kann man um 12 Uhr seine Grundlagenausdauer, Schnellkraft und Beweglichkeit beim „Fitnessboxen“ unter Beweis stellen. Eine Stunde später, um 13 Uhr, kann man beim Schnupperangebot „Pilates“ die Bewegung und Atmung in Einklang bringen und mit Übungen gezielt die Körpermitte kräftigen.

Zudem gibt es natürlich auch einen Tag der offenen Tür in der VSTV-Sportfabrik an der Kaiserstraße 55. Hinter der Schwebebahn-Haltestelle „Bruch“ steht am Samstag um 12 Uhr „In-Balance“ auf dem Programm. Hier kann man mit Gleichgewichtstraining gezielt Dysbalancen zwischen den Muskeln korrigieren. Um 12.45 Uhr heißt es „Fit mit Bewegung“ durch gymnastische Bewegungen.

Um 13.30 Uhr gibt es in der VSTV-Sportfabrik schließlich eine Mischung aus Wirbelsäulengymnastik und Entspannungsübungen bei „Entspannter Rücken“. Darüber hinaus kann um 12.00 Uhr, 12.45 Uhr, 13.30 Uhr, 14.15 Uhr, 15.00 Uhr und 15.45 Uhr ein „Rückenzirkel“ ausprobiert werden, ein gerätegestütztes Kräftigungsprogramm.

Die Teilnahme an den Angeboten im Rahmen des VSTV-Aktionstages ist kostenlos. Zu allen Angeboten sollten Sportkleidung und Hallenschuhe mitgebracht werden. Eine Anmeldung zu den regulären Kursen wird möglich sein – Neumitglieder können noch bis zum 18. Januar 2026 die Aufnahmegebühr sowie den Vereinsbeitrag für den Januar sparen. Weitere Informationen erhält man unter www.vstv.de sowie telefonisch via 02 02 / 73 60 67.